Метка: Рецепты

5 оригинальных и полезных блюд из тыквы

Тыква очень полезна для нашего организма: она содержит огромное количество полезных элементов: витамины А, В2, В1, В3, В9, В6, С и РР. Что касается микро-и макроэлементов, она также богата железом, калием, кальцием, магнием, натрием, серой, фосфором, хлором, медью, фтором и цинком.

3 осенних рецепта для сияющей кожи

Самые искусные гурманы собрали несколько лучших рецептов осени для светящейся кожи, используя такие сезонные продукты, как яблоки, тыкву и корицу. Это рецепты для здоровья и красоты, которые вы захотите добавить в свое меню.

Русские «суперфуды»: чем можно заменить нашумевшие продукты

Сегодня от многообразия «суперфудов» с труднопроизносимыми названиями рябит в глазах: они заполонили полки в супермаркетах и онлайн-магазинах, про них пишут все модные блоггеры и ресурсы о здоровом питании. Мы попытались разобраться, какими исконно-русскими продуктами можно заменить нашумевшие суперфуды.