Жизнь

Советы на жизнь

Советы на жизнь

Не держите негативные мысли или вещи, которые вы не можете контролировать. Вместо этого вкладывайте свою энергию в положительное настоящего времени.

1 Shares
Как научиться контролировать свои эмоции

Как научиться контролировать свои эмоции

Этот метод отделен от медитации и может показаться немного более удобным, если вы зациклились на плохих мыслях и вам нужно быстро прийти в себя. Знаменитое описание осознанности Джона Кабат-Зинна заключается в том, что человек обращает внимание на настоящий момент преднамеренно и непредвзято.

Лучшие ругательства несравненной Фаины Раневской на все случаи жизни

Лучшие ругательства несравненной Фаины Раневской на все случаи жизни

Ее знаменитый юмор — едкий, очень точный и почти всегда циничный — давно считается классикой. Мы используем ее выражения, даже не подозревая, кому принадлежит «копирайт» на них. Сегодня мы решили похулиганить и вспомнить 10 лучших непристойных фраз легендарной Фаины Георгиевны.

1 Shares
Скандал — самый безотказный способ выкачать жизненную энергию

Скандал — самый безотказный способ выкачать жизненную энергию

Но что делать, когда вы уже стали объектом атаки и оголодавший «вампир» клацает зубами у вашего носа? Прежде всего, постарайтесь выставить преграду между вами. Стул, дерево, забор или пес на поводке с неизбежностью охладят пыл «обжоры». В случае неудачи увеличьте разделяющее вас расстояние.

1 Shares
Подъём в 6 утра не сделает вас успешными

Подъём в 6 утра не сделает вас успешными

Итак, независимо от того, просыпаетесь ли вы по будильнику в 7 утра или вовсю пашете на закате, стоит потратить время, чтобы лучше понять себя. Отслеживайте свои естественные ритмы и составляйте план, который будет работать на вас.

1 Shares
Вот как понять, что вы нашли безусловную любовь

Вот как понять, что вы нашли безусловную любовь

Он напоминает, что я красивая, что я прекрасная и бесстрашная, и что самое важное — он не осуждает меня за мои странности. Он видит меня как личность, он видит меня сквозь мою депрессию и тревожность.

1 Shares
Термальные источники — польза и противопоказания. Куда поехать?

Термальные источники — польза и противопоказания. Куда поехать?

Термальные источники — настоящее чудо природы! Доступные в любую погоду, содержащие множество полезных для организма компонентов, с удивительно чистой, водой, они дарят бодрость и избавляют от самых разных недугов. Пребывание у термальных источников входит в программу реабилитации при многих заболеваниях, без чего подчас полное восстановление невозможно.