Красота

Зеленый чай снижает риск ожирения, и может оказаться полезнее, чем вы думали

Зеленый чай снижает риск ожирения, и может оказаться полезнее, чем вы думали

«Наши результаты показывают, что зеленый чай способствует росту полезной микрофлоры в кишечнике, а это ведет к целому ряду полезных изменений, существенно снижающих риск ожирения», — объясняет ведущий автор работы, профессор Ричард Бруно

1 Shares
Добавки — пустая трата денег?

Добавки — пустая трата денег?

Существует большая вероятность того, что покупатели будут подвергаться воздействию товаров, содержащих необъявленные или даже не допускаемые по закону составляющие или токсичные вещества. Кроме того, существует большая вероятность того, что на этикетке этих товаров могут значиться неутвержденные или неточные заявления об их вреде для здоровья.

1 Shares
Пиявки на лицо (гирудотерапия) — удивительный метод омоложения

Пиявки на лицо (гирудотерапия) — удивительный метод омоложения

Сейчас эта процедура снова в тренде, причем, в косметологии пиявки на лицо используют, как продуктивный метод омоложения. Действительно ли помогают от морщин пиявки на лицо, стоит разобраться подробно.

1 Shares
7 фактов о коже: правда, или ложь?

7 фактов о коже: правда, или ложь?

Профессор молекулярно-генетической дерматологии Сара Браун отобрала несколько самых распространенных мифов о коже и объяснила, какой из них правдив, а какой — является выдумкой.

1 Shares
10 перекусов для крепкого сна

10 перекусов для крепкого сна

Стакан вишневого сока заставит вас заснуть быстрее, считают исследователи из университетов Пенсильвании и Рочестера. Вишня, особенно терпкая, естественным образом повышает уровень мелатонина. В ходе исследования участники, которые пили вишневый сок, отметили некоторое улучшение симптомов бессонницы по сравнению с теми, кому давали напиток плацебо.

1 Shares
7 малознакомых весенних овощей и фруктов

7 малознакомых весенних овощей и фруктов

Черимойи, плоды в форме сердца, покрыты чешуйками, словно рептилии, но их белая мякоть сладкая и кремовая. Выбирайте твердые и зеленые фрукты, потому что, как и авокадо, они быстро созревают. Когда плод станет мягким и бронзовым по цвету, можно его есть. На один очищенный фрукт приходится 60% вашей ежедневной потребности в витамине С.

1 Shares
Борьба за стройность: в чем причины срывов

Борьба за стройность: в чем причины срывов

Что если я вам скажу, что есть ситуации, когда на бессознательном уровне вы стремитесь растолстеть? Я пойду еще дальше и сообщу, что такая ситуация — не эксклюзив, а очень даже распространенная история. С психологической точки зрения жир — это защита. Как при ударе отекают ткани вокруг ушиба, так жир обволакивает нашу травмированную душу.

1 Shares
Длинные и густые: как отрастить ресницы, используя натуральные продукты

Длинные и густые: как отрастить ресницы, используя натуральные продукты

Нередко возраст, инфекционные заболевания глаз, генетическая наследственность, неполноценное питание, становятся причиной ухудшения состояния ресниц. Кроме…

1 Shares