Красота

Диетолог из Израиля: яйца, кофе, жирные продукты, хлеб — всё на пользу!

Диетолог из Израиля: яйца, кофе, жирные продукты, хлеб — всё на пользу!

Если вы слышите об этих продуктах как о вредных, не верьте — последние исследования доказали их пользу для организма и здоровья. О продуктах, которые напрасно считались раньше вредными, рассказала израильский диетолог Наама Лион.

2 Shares
7 продуктов, которые категорически нельзя есть натощак

7 продуктов, которые категорически нельзя есть натощак

Первый прием пищи — знаковый, ты отправляешь еду в пустой желудок и надо позаботиться о том, чтобы эта еда была не только полезной, но и не навредила твоему здоровью. Многие продукты, которые мы видим на столе по утрам, категорически нельзя есть натощак! Ознакомься с этим списком ниже и ты поймешь, что делал не так…

1 Shares
Что немцы едят на завтрак

Что немцы едят на завтрак

Свежеиспеченные булочки с маслом и вареньем и кофе с молоком, — таким был раньше традиционный завтрак в Германии. Но со временем немцы стали завтракать в стиле фьюжен, собрав кулинарные традиции из разных стран.

1 Shares
Что бы вы ни делали, даже не думайте о том, чтобы ставить ботокс в область глаз

Что бы вы ни делали, даже не думайте о том, чтобы ставить ботокс в область глаз

Одна из больших проблем, с которой мы сталкиваемся, достигнув 30-ти летнего рубежа, это область вокруг глаз. Мы начинаем замечать морщинки, которые невозможно скрыть с помощью косметических средств, и что хуже того, у нас появляются ненавистные мешки под глазами. Мы поговорили об этом с сертифицированным окулопластическим хирургом из Лос-Анджелеса, доктором Гайем Массри.

1 Shares
Болезни щитовидной железы: симптомы, лечение и профилактика

Болезни щитовидной железы: симптомы, лечение и профилактика

Основной признак, который замечают в первую очередь большинство больных, является увеличение веса, несмотря на то, что аппетит понижен. При недостатке гормонов может нарушаться менструальный цикл, снижаться половое влечение.

1 Shares
Настоящие свежеприготовленные мюсли — секрет швейцарского благополучия

Настоящие свежеприготовленные мюсли — секрет швейцарского благополучия

Мюсли с большой вероятностью можно найти в любом магазине мира. До неузнаваемости изуродованные сахаром и витаминными добавками, но все же очень родные, они стали полуфабрикатом нашего времени без времени и еще одним швейцарским словом в интернациональном лексиконе. Настоящие свежеприготовленные мюсли — секрет швейцарского благополучия, а ведь оно начинается с желудка, считал их создатель Максимилиан Бирхер-Беннер, 150-летний юбилей которого в Швейцарии отметили 22 августа.

1 Shares
Завтрак: как приготовить идеальный французский тост

Завтрак: как приготовить идеальный французский тост

Французские тосты (они же гренки) можно делать из любого хлеба, но чем он мягче и пористей, чем лучше он будет поглощать молоко и яйца.  Если только вы не делаете начинку к своему тосту, то лучше нарезать хлеб потолще, в идеале — в один дюйм толщиной.

1 Shares
5 решений, которые вы можете принять менее чем за 10 минут — бонус: их не нужно начинать в Новый Год

5 решений, которые вы можете принять менее чем за 10 минут — бонус: их не нужно начинать в Новый Год

Именно сила дружбы, а не сила воли, является ключом к успеху. И наоборот, когда вы смещаете фокус и ставите приоритетом своих друзей, семью и коллег, вы углубляете свою связь с ними и чувствуете себя более удовлетворенным. Вместо зависания в социальных сетях, потратьте 5 минут в день на общение с любимыми людьми.

1 Shares