Метка: Психика

Что происходит с семьей, в которой есть психически нездоровый человек?

Что происходит с семьей, в которой есть психически нездоровый человек?

Психическое заболевание — это несчастье, которое может прийти в каждую семью. Никто не знает, как сложатся гены, носителем каких программ мы являемся. Но станет ли такая семья дисфункциональной, зависит от здоровых членов семьи. У них есть ответственность за то, что происходит в семье. Нет, они не ответственны за появление болезни, но ответственны за свои реакции, поведение — что они делают в этой сложной ситуации?

«Да что со мной не так?!», или Комплексное пост-травматическое стрессовое расстройство

«Да что со мной не так?!», или Комплексное пост-травматическое стрессовое расстройство

Вот уже более пяти лет я находился в постоянном состоянии хаоса. Каждый раз, когда я оказывался рядом с людьми, я чувствовал себя полностью парализованным, и в то же время внутри меня разжигались всякие разные чувства: с одной стороны, я жутко боялся, что со мной что-то не так, что все смотрят на меня и осуждают или хотят, чтобы я исчез; с другой стороны, мне очень, очень сильно хотелось стать частью компании, мне хотелось общаться. Но я не мог. Меня съедали злые мысли, что я недостоин чьего-либо внимания, что я уродливый и скучный. 

7 способов укрепить психический иммунитет

7 способов укрепить психический иммунитет

Все помехи в вашей жизни являются результатом нежелания жить настоящим. Мы постоянно совершаем покупки, тратим деньги, едим, пьем, мечтаем и строим планы на будущее, а это значит, что мы никогда не разбираемся в чувствах, которые носим в сердце. Осознание настоящего важно для развития психической стойкости и эмоционального здоровья.

3 способа укрепить ваше психическое здоровье

3 способа укрепить ваше психическое здоровье

Наше психическое здоровье не статично. Его мы можем изменить, улучшить и развить. Вот почему Майлз Адкокс, владелец и генеральный директор оздоровительного центра Onsite Workshops, предпочитает термин «умственная или эмоциональная подготовленность». Тот факт, что наша психика динамична, дает нам прекрасную возможность учиться, расти, творить и делать работу над ошибками.

Вирус герпеса снова уличили в развитии психических расстройств

Вирус герпеса снова уличили в развитии психических расстройств

В последние годы ученые находят все больше свидетельств того, что хронические воспаления в нервной ткани могут провоцировать развитие психиатрических расстройств, вплоть до шизофрении. Одним из факторов, стимулирующих воспаление, конечно, становятся вирусы.

10 лучших выступлений TED о психическом здоровье

10 лучших выступлений TED о психическом здоровье

В России, по официальной статистике, депрессию диагностируют у 5% населения, при этом, по мнению специалистов, реальные цифры могут быть в два раза выше. Несмотря на то что о психическом здоровье сегодня говорят больше, многие люди, столкнувшись с эмоциональными проблемами, не идут к врачу, а те, кто решается открыть свой диагноз, сталкиваются со стигматизацией.

«Если вам никто не говорит «нет», вы — ядовитый человек»: 15 цитат психиатра Марка Гоулстона о тонкостях общения

«Если вам никто не говорит «нет», вы — ядовитый человек»: 15 цитат психиатра Марка Гоулстона о тонкостях общения

Если вы колеблетесь, прежде чем сказать «нет», то, возможно, вы неврастеник. Если вы по-настоящему боитесь сказать «нет», то вы, скорее всего, имеете дело с ядовитым человеком. Если никто никогда не говорит «нет» вам, то ядовитым человеком являетесь именно вы.

«Доктор, мне не ставят лайки»: интервью с врачом-психотерапевтом

«Доктор, мне не ставят лайки»: интервью с врачом-психотерапевтом

Один из бичей нашего времени — это нервная анорексия. Чаще всего подросток перестает есть, говорит, что он очень толстый. Быстро теряет в весе и всё равно считает себя толстым — в этом и заключается расстройство, он неверно тестирует реальность. Его не убеждают даже цифры на весах. При таких обстоятельствах возможен и летальный исход.

8 важных фактов о SAD

8 важных фактов о SAD

По данным Американской академии семейных врачей, от четырех до шести процентов людей страдают от тяжелой формы SAD; еще у 10-20% присутствует более мягкая форма. Женщины в четыре раза чаще мужчин страдают от симптомов SAD, и чаще всего они поражают людей в возрасте от 20 лет.

6 психических расстройств, которые принимают за черты характера

6 психических расстройств, которые принимают за черты характера

Все больше людей осведомлены о том, что такое повышенная тревожность, депрессия и психические расстройства. При этом терапевты все еще сталкиваются с пациентами, которые жили и не подозревали, что у них есть проблема. Это связано с тем, что психическое расстройство можно спутать с чертами характера, которые мы годами принимаем за свои особенности.