Зимой состояние кожи ухудшается, поэтому с наступлением осени мы начинаем задаваться вопросами: Как ухаживать за кожей зимой, чтобы уберечь ее от мороза? Какой выбрать крем? Как избежать обветревания и покраснения?
Основными врагами нашей кожи в зимний период являются холодный ветер и чрезмерно сухой воздух дома и в офисе. Регулярное применение натуральных увлажняющих косметических средств ( Vivasan, Weleda, Logona, Lavera и др.) поможет защитить кожу от сухости, зуда и шелушения.
Так же кожа страдает от морозов и перепада температуры. Она становится красной, сухой и обветренной. Чтобы этого избежать, зимой перед выходом на улицу стоит использовать специальные крема (например Защитный бальзам от ветра и холода, Детский бальзам Topfer для защиты детской кожи от ветра и непогоды), которые защитят вашу кожу от мороза, порывов ветра, травмирования ледяными снежинками.
И не забывайте про свои губки, на морозе могут обветриться, потрескаться или «обзавестись» герпесом. Защитите их, используя натуральные бальзамы и гигиенические помады.
В зимний период нашему организму как никогда необходимы минералы и витамины, поэтому особенно важно придерживаться правильного питания и принимать пищевые добавки с содержанием жирных кислот омега-3 (льняное масло или рыбий жир).
Вот 10 способов, которые помогут сохранить молодость вашей кожи в зимнее время года:
1. Перед выходом на улицу используйте дневной питательный крем
Увлажняющий крем следует наносить на кожу перед сном, поскольку в нем содержаться вещества, которые могут замерзнуть на морозе. Подбирая крем, следует учесть тот факт, что на морозе жирная кожа становится нормальной, а сухая – гиперчувствительной.
2. Обязательно пользуйтесь гигиенической помадой
Чтобы губы не обветрились можно использовать оливковое масло, а если это все — таки случилось, смажьте их натуральным медом.
3. Для умывания используйте теплые травяные отвары
Для умывания используйте теплые травяные отвары (крапивы или ромашки) и мягкие очищающие средства. Не умывайтесь водой из под крана, не увлекайтесь скрабами, очищающими средствами. Не трите лицо полотенцем.
4. Если вы провели долгое время на морозе
Если вы провели долгое время на морозе, не растирайте побелевшие участки кожи варежкой или снегом, так вы травмируете кожу. Подвигайтесь, сделайте наклоны, чтобы кровь прилила к лицу. А когда придете домой, согрейте замерзшие участки кожи при помощи теплого полотенца.
5. Пейте больше воды (1,5 – 2 литра в сутки).
6. Увлажняйте воздух в доме используя увлажнитель или просто положите влажное полотенце на батарею.
7. Если вам необходимо согреться
Если вам необходимо согреться, сделайте ванночку для ног, или примите горячую ванну, но более 10 минут. Помните, что горячая вода в зимнее время может существенно ухудшить состояние сухой и раздраженной кожи, так как она разрушает липидный барьер.
8. Используйте мягкие натуральные очищающие средства для душа
Используйте мягкие натуральные очищающие средства для душа и масла для ванн (Vivasan, Weleda, Lavera, Sante, Calendula Nativ и др). А после принятия душа или ванны обязательно нанесите крем или масло для тела на еще влажную кожу.