Метка: Пробиотик

Пробиотики — полезные микробы, а пребиотики — пища для них

Если в детстве, когда вы болели, вас лечили антибиотиками, то вам необходимы пробиотики. Если вы желаете восстановить здоровье и привести в норму свой вес, они вам тоже понадобятся. Как понадобятся и другие, не менее важные, пищевые компоненты — пребиотики.