Найденный экспедицией Юнеско в 1971 г. в Тбилисских монастырях, написан на глиняных табличках, переведен на все языки мира. В этой статье расписано как правильно его приготовить.
Метка: Долголетие
Итальянка никогда не курила, не пила алкоголь, ежедневно съедала три яйца и много работала. В её рационе всегда было немного мяса, зато преобладали свежие овощи и фрукты. Несмотря на то, что к концу своей жизни Эмма почти не видела и не слышала, она сохранила острый ум и оптимизм.
Чем старше мы становимся, тем хуже иммунитет справляется со своими обязанностями: болезни случаются чаще и длятся дольше, повышается риск аутоиммунных и онкологических заболеваний. Но сначала надо разобраться с тем, как вообще работает иммунитет.
Не смотря на то, что во французской кухне много небезобидных жирных блюд, ресвератрол отлично справляется со своей задачей нормализации жирового обмена. И даже защищает печень от ожирения и воздействия алкоголя. Еще Авиценна утверждал, что красное вино в умеренных количествах целебно для человека.
Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.
Что или кто является любовью всей вашей жизни? Карл. Он был поразительным парнем и мы прожили вместе 68 лет. Я благодарна Господу, что после его ухода он обеспечил меня интересными проектами, чтобы я могла жить дальше и создать новую жизнь.
Одна из причин долголетия в Италии — сбалансированное и разнообразное питание, причем некоторые местные специалитеты вполне можно отнести к суперфудам, ведь полезны они невероятно.
Кардиолог и профессор Калифорнийского университета выяснил почему так много жителей итальянского города Аччиароли живут так долго.