Питание

Разве я покажу гору Фудзи тому, кто фугу не ест? 

Фугу, повелитель зимних блюд — эксклюзивная рыба, достойная самой высокой оценки. Она содержит смертельный яд. Впервые запрет на ее употребление был снят в эпоху Мэйдзи в городе Симоносэки, в ресторане «Сюмпанро»

Диета по группе крови: Да или нет

Суть диеты по группе крови заключается в том, что реакция вашего организма на пищу напрямую связана с вашим типом крови, исходя из того, что ели ваши предки с той же группой крови. Сторонники диеты утверждают, что она помогает людям сбросить вес, улучшить пищеварение и общее самочувствие.

Инстаграм-диеты: Стоит ли слушать знаменитостей в вопросах еды

Селебрити не упускают возможности поделиться «сокровенной» информацией, в том числе о своём питании — стоит ли говорить, что следовать их советам можно далеко не всегда. Разбираем популярные инстаграм-диеты и объясняем, почему они вредны.

5 злаков, которые избавят тебя от проблем с кожей и лишнего веса

Упругая грудь, тонкая талия, подтянутые бедра и сексуальные ягодицы… Хочешь обрести все эти прелести в самые короткие сроки? — Налегай на злаки! 5 видов полезных каш помогут постройнеть, добавят энергичности, станут гарантом твоего здоровья и привлекательности.

Хотите — верьте, хотите — нет: кейл оправдывает шумиху вокруг себя

его применение довольно разнообразно и вы можете добавлять его в салаты, смузи, супы и многое-многое другое. В зависимости от того, какой вид вы покупаете, этот овощ готовить очень просто и быстро! Вот все, что вам нужно знать об этом супер-фуде.

С чего начинали свой день Мэрилин Монро, Софи Лорен и Брижит Бардо

Знаменитые красавицы ХХ века редко делились секретами своей стройности, бархатистой кожи, сияния и блеска волос, но иногда, все же, это случалось. Предлагаем вам утреннее меню трех главных секс-символов прошлого века: Мэрилин Монро, Софи Лорен и Брижит Бардо!

Сегодня без овсянки: 7 классных завтраков из разных стран

Приезжая в новое место, всегда хочется полностью побыть частью страны — проникнуться культурой, изучить местных жителей и, естественно, перейти на «ты» с национальной кухней. Начинать надо прямо с завтраков: мы подготовили для вас 7 вариантов в разных странах.

11 фруктов и ягод, которые ученые рекомендуют есть вместе с косточками

Ученые доказали, что многие привычки в еде, оказывается, являются вредными, и лучше с ними справиться, как можно быстрее. Предлагаем вашему вниманию перечень фруктов и ягод, которые полезнее есть вместе с косточками.

Волшебный коллаген: стоит ли пить его в качестве добавки?

Любые вероятные преимущества и польза коллагеновых добавок зависят от того, как они перевариваются в желудочно-кишечном тракте, и могут ли продукты пищеварения оказаться в целевых тканях и иметь терапевтический эффект.

Чтобы быть здоровым, вам нужно пить только одно — обычную воду

Всем нам говорят об исключительной полезности апельсинового сока. Нам втюхивают так называемые «напитки для спорта», которые по факту не имеют ничего общего со здоровым атлетизмом и напичканы тоннами сахара, а также «энергетические напитки», не имеющие ничего общего с энергией.