Если вы когда-нибудь столкнетесь со мной на пробежке, скорее всего, вы обнаружите, что я пристально…
Метка: Тренировки
После праздников, когда ты много ешь и пьешь, именно Биркам-Йога поможет взбодриться и очистить тело от лишних токсинов.
День расписан по минутам и для долгих занятий в спортзале совсем не остается времени? Быстрые тренировки для ног и ягодиц помогут быстро привести их в тонус.