Если ты любишь человека, ты не будешь вмешиваться в его личную жизнь. Ты не посмеешь нарушать границы его внутреннего мира. Перестань думать, как бы получить любовь, и начинай отдавать. Отдавая, ты получаешь. Иного пути нет.
Метка: Дзен
«Осознанность» — чуть ли не самое популярное слово в современном словаре поп-психологии и у многих вызывает лишь ухмылку. Однако в случае ДПТ эта концепция сочетается с когнитивно-поведенческимподходом, одним из самых популярных и респектабельных направлений психотерапии на Западе с очень убедительной доказательной базой.
Благодаря Джобсу Дзэн стал восприниматься как что-то стильное, и новая волна увлечения дзэнской практикой, лишённой религиозного флёра и получившей название «осознанность» (mindfullness), прокатилась по Европе и Америке. В Японии пока ещё не полностью изгладился шок от действий «Аум Синрикё», но эта волна понемногу доходит и сюда, на родину Дзэн.