Из первых уст

Продюсер Рита Томыло о зоне комфорта и любимой косметике

На самом деле я не очень умею краситься. Нарисовать стрелки для меня — целый челлендж. Недавно я снималась в клипе, и мне предложили осветлить брови. Я сразу согласилась. И никогда ещё я не чувствовала себя так классно!

Визажист Юлия Рада о красоте и любимой косметике

У меня непростая история отношений с собственной внешностью. Принимать себя, заботиться о себе, осознанно за собой ухаживать и радоваться своему отражению в зеркале я научилась только в последний год. До этого были семь лет борьбы с пищевыми расстройствами: сначала анорексия, из-за которой я похудела до тридцати восьми килограммов, потом — компульсивные переедания, ну а после — ещё пара лет в попытках примириться с собой.

3 продукта, влияющие на продолжительность жизни в Италии

Одна из причин долголетия в Италии — сбалансированное и разнообразное питание, причем некоторые местные специалитеты вполне можно отнести к суперфудам, ведь полезны они невероятно.

Карта желаний, или Как коллаж поможет реализовать мечты

Предлагаем рассмотреть эту очень интересную технику визуализации с позиции психологии. Информация будет актуальна и полезна тем, кто вовсе не слышал о карте желаний, и тем, кто слышал об этой технике или даже практиковал ее.

Нина Русакова: Об Индии и Тривандруме

Индия отличается от мест, где я побывала раньше, тем, что здесь я испытываю ощущение полной и тотальной безопасности и спокойствия. Оно разлито в воздухе, оно проникает в меня через улыбки местных продавцов фруктов, исходит от океанского прибоя.

Фелипе Бобадилья: Чили — хаос и замешательство

Хаос и замешательство главенствовали в моей голове! Я не знал, от чего оттолкнуться, ни тем более чем закончить. Какая же это тяжелая и огромная ответственность — описывать то, что для одного имеет такое личное и уникальное значение и в то же время означает совершенно иное для любого другого из 17 миллионов, проживающих в стране.