Как ухаживать за сухой кожей? Даю четыре простых правила, следуя которым, вы забудете о стянутости, сухости и шелушении даже в зимние холода. Как подобрать уход, какие компоненты должны быть в составе косметики.
В прошлом посте Яна Жаховская, создательница бьюти-блога cosmetiqua.com показала, как определить, чего не хватает коже, жира или воды (а может и того, и другого). А теперь рассказывает о способах решения проблемы.
Начнём с сухой кожи (об уходе за обезвоженной можно почитать тут). Ей не хватает жира, поэтому логично, что нужно восполнить этот дефицит.
Сухая кожа
В уходовой косметике используется две категории «жирных» компонентов — эмоленты (смягчающие составляющие) и окклюзивные ингредиенты. Читая о них, можно легко запутаться, потому что многие, даже косметологи и химики, используют эти понятия как взаимозаменяемые.
Эмоленты проникают в кожу, делают её более эластичной и разглаживают
К ним относится:
- большинство растительных масел, например хохоба (именно так, а не жожоба, правильно произносится jojoba);
- естественные компоненты кожи, такие как холестерин (cholesterol) и церамиды (ceramide);
- стеараты и сложные эфиры олеатов.
Окклюзивные компоненты частично предотвращают испарение воды из внешних слоёв, образуя на поверхности кожи защитную плёнку.
Эта плёнка, вопреки всем страшным историям с сайтов экоблогеров и прочих самопровозглашённых экспертов, никогда не будет настолько герметичной, чтобы полностью остановить испарение или попадание свежего воздуха на поверхность кожи.
В список окклюзивных составляющих входят:
- петролатум, он же вазелин (petrolatum, petroleum jelly);
- парафин (paraffin oil);
- вселяющее ужас в сердца горе-экспертов минеральное масло (mineral oil, paraffinum liquidum);
- диметикон (dimethicone);
- ланолин (lanolin);
- пчелиный воск (beeswax, cera alba);
- масло ши (butyrospermum parkii).
Большинство окклюзивных веществ одновременно обладают и эмолентными качествами. А многие эмоленты по совместительству немного окклюзивны. Поэтому категории пересекаются.
Правило 1
Если у вас сухая кожа, то нужно искать увлажняющие средства с эмолентами и окклюзивными ингредиентами в начале списка составляющих. Как правило, это будут продукты с довольно густыми текстурами, которыми они обязаны именно этим маслянистым компонентам.
Таких средств очень много, они есть почти у всех марок и для любого бюджета. Поэтому рекомендовать что-то конкретное не имеет смысла. Тут нужно просто найти нравящуюся именно вам текстуру.
Для ориентации приведу несколько примеров популярных кремов для сухой кожи: The Ordinary Natural Moisturising Factors + HA, Clinique Moisture Surge Intense Skin Fortifying Hydrator, Kiehl’s Ultra Facial Cream. Но это не значит, что другой крем с перечисленными выше компонентами окажется хуже этой троицы, примеры служат только для иллюстрации принципа.
Правило 2
Если у вас сухая кожа, то стоит попробовать ввести в уход масла.
Популярные масла для сухой кожи — аргановое (argania spinosa kernel oil), масло шиповника (rosa canina fruit oil, rosa moschata (rose hip) seed oil), авокадо (persea gratissima (avocado) oil) и сквалан (squalane).
Не сходит с лидирующих позиций и кокосовое масло, однако его я бы употреблять для ухода за кожей не советовала. Может вызвать сильные высыпания. Кокосовое масло больше подходит для готовки.
Лично я не советую увлекаться экспериментами по приготовлению смесей масел на собственной кухне. Результат всегда будет уступать нормальному продукту, созданному в профессиональной лаборатории косметическим химиком. К тому же можно навредить своей коже, ведь многие красиво звучащие масла на самом деле сильные раздражители.
Категория косметических масел сейчас переживает настоящий бум. Признаюсь, сама ими не пользуюсь (у меня и так жирная кожа), но теоретически существуют очень хорошие и доступные корейские варианты.
Бонусное преимущество масел — они хорошо подходят для многоступенчатой системы ухода. В таком случае их нужно наносить после всех более жидких тоников, лосьонов и сывороток последним или предпоследним (перед кремом) увлажняющим шагом.
Правило 3
Если у вас сухая кожа, то для очищения используйте гидрофильные масла и не пенящиеся средства. Только важно хорошо их смывать.
Кажется, чувство цвета у итальянцев в крови. Кто бы ещё смог так спокойно и красиво совместить голубой и жёлтый?
Дело в том, что пенящиеся гели для умывания работают за счёт поверхностно активных веществ (ПАВов), которые цепляют жирную грязь одной стороной своей молекулы и прикрепляются к воде другой. В результате при ополаскивании лица водой они смываются вместе с грязью. С точки зрения сухой кожи тут кроются две потенциальные проблемы.
Первая заключается в том, что большинство ПАВов щелочные. А щелочная среда ослабляет барьерную функцию кожи. Это может привести к ускоренной потере влаги. Если кожа и без того сухая и не может удерживать воду самостоятельно, то это лишняя нагрузка.
Вторая — опасность того, что ПАВы вместе с нежелательной грязью смоют с лица и без того дефицитный кожный жир, который нужен для нормальной работы эпидермиса.
Примеры неагрессивных средств для очищения: продукция европейских аптечных брендов (La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Cleanser, Avene Antirougeurs Redness Relief Dermo-Cleansing Milk и им подобные. Но, опять же, достойных средств очень много, не стоит ограничиваться только перечисленными мной.
Правило 4
Для очищения сухой кожи можно использовать мицеллярную воду при условии последующего обильного и тщательного смывания водой.
Мицеллярная вода тоже хорошо снимает макияж и грязь с лица без особого урона для барьерной функции. Только ключевой момент тут — смыть её. Те, кто придумал миф о том, что мицеллярку необязательно смывать, виноваты во множестве раздражений, прыщей и морщин.
Мицеллярная вода состоит из ПАВов. Иначе она не была бы в состоянии снимать макияж. Пусть ПАВы в ней в другой концентрации и не пенятся, но при длительном контакте пользы для кожи от них нет никакой, только вред. Поэтому мицеллярку всегда нужно смывать водой.
Если разобраться, то сухую кожу довольно легко можно поддерживать в состоянии хорошей увлажнённости. Нужно просто пользоваться средствами, учитывающими особенности типа. Уверена, что если вы внедрите в уход хотя бы два из перечисленных мной правил, то увидите значительное улучшение ситуации.