Метка: Адаптогены

Тулси, чага, женьшень, ашваганда — как работают адаптогены

«Медитация, йога, зеленые смузи — замечательные способы борьбы со стрессом, но, я считаю, что адаптогены — это один из самых действенных и быстрых способов» — Кимберли Снайдер, диетолог, автор бестселлера The Beauty Detox Solution.