Мне 30

8 запретных тем для разговора

8 запретных тем для разговора

Когда мы делимся с окружающими планами, кажется, будто они уже сбылись: мозг играет с нами злую шутку, заставляя поверить в то, чего нет, решает, что мы почти у цели, хотя это не так. Ложное чувство победы уничтожает импульс движения к успеху.

1 Shares
Сумасшедшее направление 2019: для чего носить шарфы на щиколотках

Сумасшедшее направление 2019: для чего носить шарфы на щиколотках

Многие люди в погоне за модой не следят за своим здоровьем и носят короткие штаны в лютые морозы. Создатели нового тренда позаботились о стилягах и предложили обратить внимание на шарфики для щиколоток.

1 Shares
Каждый день удивляешься тому, что самые достойные из людей — одиноки

Каждый день удивляешься тому, что самые достойные из людей — одиноки

Им чужды стереотипы современного общества, им невозможно навязать чужое мнение. Независимо от того, мужчина это или женщина, они в поисках такого человека, рядом с которым будет тепло и спокойно.

1 Shares
10 лучших выступлений TED о психическом здоровье

10 лучших выступлений TED о психическом здоровье

В России, по официальной статистике, депрессию диагностируют у 5% населения, при этом, по мнению специалистов, реальные цифры могут быть в два раза выше. Несмотря на то что о психическом здоровье сегодня говорят больше, многие люди, столкнувшись с эмоциональными проблемами, не идут к врачу, а те, кто решается открыть свой диагноз, сталкиваются со стигматизацией.

1 Shares
Как решить проблему со сном?

Как решить проблему со сном?

Удобно это или нет, но это биологический факт: взрослые должны спать от семи до девяти часов каждую ночь. Но, согласно данным CDC, более трети из нас не удается это делать регулярно. И дело не только в усталости на следующий день; депривация сна в долгосрочной перспективе может привести к депрессии, ожирению, диабету, инсульту, сердечным приступам, болезни Альцгеймера и раку

1 Shares
«Вы достойны любви уже сейчас»: 15 цитат профессора Брене Браун о том, как обрести уверенность

«Вы достойны любви уже сейчас»: 15 цитат профессора Брене Браун о том, как обрести уверенность

Если вы намерены рискнуть и полюбить кого-то всей душой, не исключено, что ваше сердце будет разбито. Если желаете попробовать нечто новое и инновационное, можете потерпеть неудачу. Если хотите проявить заботу и вступить в некие взаимоотношения, возможно, вас ждет разочарование. Если мы научимся проходить через этот опыт и свои непростые истории, то сумеем написать для них и собственный смелый конец.

1 Shares
Жена миллиардера. Как Маккензи Безос участвовала в создании Amazon 

Жена миллиардера. Как Маккензи Безос участвовала в создании Amazon 

Пара уволилась из D.E.Shaw летом 1994 года, лишив себя бонуса, и переехала в Сиэтл. Маккензи не просто последовала за Джеффом в мир неопределенности, но и стала первым сотрудником его стартапа, пройдя с мужем бок о бок все этапы большой истории Amazon: гараж, подвал, склад, дешевый офис, пахнущий жареной едой, рождественское безумие центров дистрибуции и IPO.

1 Shares
Как понять, что это «не-любовь»?

Как понять, что это «не-любовь»?

Нелюбовь делает человека робким, неуклюжим, зажатым и некрасивым; он боится все испортить, помешать, раздражить… Тут ничего не поделаешь; если есть силы — надо уходить хоть с узелком на палочке. Или хотя бы ясно понять — это нелюбовь. Не любовь.

2 Shares
45 лет: почему этот возраст считается самым страшным в жизни женщины

45 лет: почему этот возраст считается самым страшным в жизни женщины

Женщина, перешагнувшая сорокалетний рубеж, все чаще замечает, что даже малейшая неприятность способна вывести ее из эмоционального равновесия, сделать раздражительной, капризной и вспыльчивой. Психологи предупреждают, что так женская психика реагирует на один из самых сложных этапов жизни.

1 Shares