Очень легко обозвать женщину скучной, невротичной и капризной. Но понять почему она кажется такой – труднее. Женщины, по сути, просто устали. Им надоело заботиться обо всем на свете, надоело быть «в ожидании чуда» и всегда в конце очереди.
Месяц: Январь 2019
Как вы реагируете, когда кто-то в уличной одежде садится на вашу кровать? Сьюзен Шейн такое…
Все это, согласно философии ваби-саби, ведет к пониманию ценности и красоты скоротечной жизни, а также уважению к стремительно бегущему времени. Цените момент сейчас! Ведь идеала не существует, так зачем же гнаться за миражами и иллюзиями? Так что прекращаем вечно сравнивать себя с «фитоняшами» из соцсетей или более грудастыми подругами. Учитесь любить свои «шероховатости» и «неровности» и преподносить их как свою личную изюминку.
Что интересно, в первой половине ночи всегда доминирует медленный сон, а во второй — быстрый. Именно поэтому, ложась в полночь и вставая в шесть, вы лишаетесь не просто четверти сна, а 60-90% быстрого сна, и наоборот. Раскраивать режим по собственному желанию — значит жестко экономить или уходить в минус на бонусах, подаренных нам природой.
Любимое лекарство наших бабушек — куриный суп — является эффективным стимулятором иммунитета при одном условии: «Вы должны готовить его из настоящей курицы, — говорит доктор Финкельштейн. — Не берите куриные бульонные кубики, и веганский или вегетарианский суп тоже толку не даст». Жир и кожа цыпленка обладают противовирусными свойствами, объясняет он.
«Никогда не приписывайте злому умыслу того, что вполне объясняется глупостью» — опасные законы Мерфи
Закон Фелдсона «Кража идей у одного человека — плагиат, кража у многих — научное исследование».
Гастрономический журналист Виктория Боярская рассказывает, как приготовить три борща: классический, вегетарианский и свекольный суп-пюре с анчоусами и козьим сыром.
3500 калорий равны 410 г жира. Таким образом, чтобы терять 410 г в неделю, вы должны исключить из меню 500 калорий каждый день. Если вы пьете газировку, то откажитесь от нее — это один из самых простых способов сбросить вес.
«Я ненавижу этих людей. Все фальшиво. Все — подделка. Уважения больше не существует, никто не выполняет своих обещаний. Только деньги имеют значение. Каждый день, с утра до вечера, мы только и слышим о преступлениях. Я знаю, что покину этот мир без сожалений».
В основном от орторексии страдают молодые женщины до 35 лет. Молодые мужчины тоже сталкиваются с этой проблемой, но реже. Причин для развития орторексии много — например, если у человека в детстве было заболевание, требующее определённого диетического поведения, или же его родители зациклены на здоровом питании. Но чаще всего к орторексии склонны люди с неустойчивой самооценкой и несформированной личностной идентичностью