Вы не виноваты, что попали в этот цикл, — в него сложно не попасть, живя в нашем обществе. Так случается довольно часто. Как только вы начинаете его осознавать, у вас появляется возможность изменить что-то. Не кого-то, не партнера — а что-то изменить для себя. Это хорошая новость.
Месяц: Август 2018
Что же такое периодическое голодание? Какие промежутки между приемами пищи принесут пользу? Подходит ли такой отказ от пищи всем? Мнения специалистов в этом посте.
Бывают дни, когда я действительно не знаю, что надеть — тогда я надеваю белую рубашку. Мне потребовалось много времени, чтобы понять это, но я рада, что я доросла до этого. Я поняла, что кризис гардероба связан с идентичностью, а не с одеждой.
На самом деле я не очень умею краситься. Нарисовать стрелки для меня — целый челлендж. Недавно я снималась в клипе, и мне предложили осветлить брови. Я сразу согласилась. И никогда ещё я не чувствовала себя так классно!
Выглядеть стройнее без диет и спорта не так уж и сложно — нужно всего лишь знать некоторые правила сочетания одежды. Предлагаем вам 12 фэшн-трюков, которые помогут выглядеть на 1-2 размера стройнее.
Если партнер хочет изменить вас, он вас попросту не любит. Когда вы встречаете того, кто вас действительно любит, он не будет заставлять вас терять свою индивидуальность. Потому что именно в нее он и влюбился.
У меня непростая история отношений с собственной внешностью. Принимать себя, заботиться о себе, осознанно за собой ухаживать и радоваться своему отражению в зеркале я научилась только в последний год. До этого были семь лет борьбы с пищевыми расстройствами: сначала анорексия, из-за которой я похудела до тридцати восьми килограммов, потом — компульсивные переедания, ну а после — ещё пара лет в попытках примириться с собой.
Как себя подать, как скрыть проблемные зоны, как принять эффектную, но не пошлую позу? Миллион вопросов. Рассказываем о том, как красиво сфотографироваться, когда возраст уже немного перевалил за двадцать.
Скромный фрукт / орех / семя — может лечить акне, удалять макияж и наполнять кожу влагой. Прочитайте несколько советов о том, как можно добавить кокосовое масло в свой рацион красоты.
Специально для тебя мы собрали самые популярные оттенки в окрашивании волос, которые стоит попробовать уже этим летом.