«Психотерапия не избавляет от боли, она делает эту боль выносимой»
Терапия оказывается несостоятельной, когда представления о терапии и, как следствие, ожидания от нее не совпадают с некоторой реальностью. Это касается как представлений терапевта о своей профессиональной деятельности, так и представлений клиента о возможностях психотерапии.
«Психотерапия не избавляет от боли, она делает эту боль выносимой». Это про то, что обозначены границы и возможности терапии относительно ожиданий избавления от душевной боли.
Часто эти представления/ожидания далеки о реальности и рисуют образ терапии, как некоторой магии, которая может избавить человека от его проблем. И для этого есть основания.
Клиент также часто мыслит полярно: хорошо — плохо, плюс — минус… «У меня есть душевная боль — я пойду на терапию, и избавлюсь от этой боли». «Болит-не болит» — это полярности.
Вот еще некоторые из таких полярностей:
Здесь присутствует иллюзия, что терапия может что-то дать. Заменить что-то одно на другое. На противоположное. На позитивное. Это ловушка сознания: «Терапия избавит меня от проблем, терапия даст мне радость, сделает счастливым, избавит от страха…».
А РЕАЛЬНОСТЬ такова, что:
Реальность такова, что: потенциальный клиент часто не хочет брать ответственность за свою жизнь. В его сознании преобладает Магическое мышление с верой в Чудо. Он и ждет чуда от терапевта и терапии, пытаясь привычно для себя перекладывать на него ответственность. Он хочет измениться, ничего не меняя в своей жизни, в себе и своих отношениях с Другими. Особенно такое магическое сознание актуализируется в кризисные времена, когда растет тревожность и падает устойчивость и уверенность.
А вот профессиональный терапевт, если он и вправду профессионал, нет. Он должен четко осознавать границы возможностей психотерапии и свои профессиональные возможности в этой профессии и не поддерживать иллюзорные представления об этом у своих клиентов.
Увы, бывает, что психотерапевт поддерживает иллюзии клиента в двух случаях:
Профессиональный терапевт с устойчивой этической позицией не поддерживает иллюзии клиента с использованием его незнания в своих корыстных целях, а ясно указывает клиенту на границы своих возможностей и ограничения психотерапии.
Каждый психотерапевт делает для себя этот выбор— поддерживать иллюзии клиента либо оставаться в границах реальных возможностей своей профессии. И это выбор между популизмом и шарлатанством с одной стороны и профессионализмом и ответственностью с другой.
И всё же психотерапия — Магия. Но не в том значении, что она сможет решить все проблемы клиента психотерапевтом — МАГом.
Магия психотерапии заключается в возможности для клиента научиться самому использовать магические знания, которые он получает в профессиональной психотерапии, став волшебником в собственной жизни.
Осознанной вам жизни!