Гуляя в парке, вы сталкиваетесь с милой 90-летней парой, неспешно прогуливающейся в парке. Как же это им удалось? Каким образом они смогли сохранить искру в отношениях? И что нужно для того, чтобы ваши отношения были подобными?
Карл Пиллемер, геронтолог и автор «30 уроков любви», собрал в своей книге советы от самых мудрых пар о любви, отношениях и браке. Представляем вашему вниманию наиболее распространенные советы от пожилых пар, проживших вместе 30, 40 или даже 50 лет:
…только по любви. Когда в животе бабочки. У вас обоих. Это чувство не будет длиться вечно, но оно проложит начало вашей совместной жизни.
Это может прозвучать как клише, но Пиллемар считает, что постоянное общение это ключ к продолжительным отношениям. Обсудите ваши взгляды на жизнь перед свадьбой и убедитесь, что они схожи. Не просто говорите о детях — а обсудите, каким образом вы будете их воспитывать. Поговорите о деньгах — как вы будете ими распоряжаться и когда собираетесь на пенсию. Уже будучи женатыми, всегда делитесь с партнером тем, счастливы вы или нет, хорошо ли вам вместе с ним, или нет, что вас заводит и наоборот. Даже если вы не особо разговорчивы, общайтесь. Такие люди тоже состоят в продолжительных отношениях и научились говорить о своих чувствах.
С приходом детей очень легко погрязнуть в трясине повседневности и не успеть моргнуть оком, как работа и дети будут рулить всей вашей жизнью. Не ждите того момента, когда однажды в 50 лет вы вдруг очнетесь, вопрошая: «Как же я жила все эти годы?». Прямо сейчас начните уделять время своему партнеру. Счастливым парам известно, что от близких и доверительных отношений выигрывают все: и дети, и сами партнеры.
Вместо того, чтобы извергать из своего рта обидные фразы, положите в него что-нибудь вкусненькое!
Время меняется, меняются и обстоятельства. Успешные пары всегда адаптируются к возникшей ситуации и находят совместное решение.
Многие интервьюируемые Пиллмером пары осознали преимущества от того, что не игнорировали желания своего партнера. Они были сфокусированы на том, чтобы хоть немного облегчить жизнь своего партнера и сделать ее более приятной, осознавая, что в результате им обоим будет только лучше.
Сосредоточение внимания на партнере не означает пренебрежение собственными потребностями. Пары, состоящие в долгом браке, как правило, сохраняют хорошую физическую форму и ухаживают за собой, признавая важность этого как для себя, так и для своих отношений.
Это означает, что пара будут вместе, даже если им придется пройти через годы трудностей в отношениях. Но в конце концов все они соглашаются с тем, что принятие такого решения было самым разумным поступком.
Источник: realsimple
Перевод: im30.club