Одним из показателей питания в благости является то, что каждый продукт употребляется в отведенное ему время, когда он наиболее полезен, а его усваиваемость максимально эффективна. То же самое можно отнести и к вкусам. Мы знаем, что в аюрведе и питании в частности выделяют шесть основных вкусов: сладкий, соленый, горький, вяжущий (терпкий), острый и кислый.
Метка: Веган
Эти блинчики можно делать как сладкими, так и солеными. Экспериментируйте с разными начинками и наслаждайтесь!
Очень простые в приготовлении и необыкновенно нежные на вкус банановые трюфели. Что вам сказать… опасно…
Если следовать этим довольно простым советам, то переход на веганство у вас продет гладко и с радостью. Вы дадите простор своему воображению, зарядите организм полезным веществами, порадуете себя и близких необычными и очень вкусными блюдами, и вообще будете чувствовать себя великолепно!
Как составить новогодний стол без мяса и колбасы? Очень просто! Какие вкусные веганские блюда можно…
Я прекрасно отношусь к интуитивному питанию. Но не стоит путать: когда человек говорит, что его организм требует вино, колбасу или шоколадный батончик, — это не интуитивное питание. А вот когда ваш организм чувствует нехватку какого-то витамина и понимает, из какого продукта его можно взять, — это оно.
Стоит только расслабиться и погрузиться в каждодневные дела и заботы, мало двигаться, забить на физическую активность, как мы начинаем буквально чувствовать себя толстыми. Сегодня я хотела бы поделиться с вами моими успешными секретами по сжиганию жира.
После долгих размышлений я решила стать веганом в надежде на то, что веганская диета будет решением, которое я так долго искала. Я полностью исключила все продукты животного происхождения и заполнила свой рацион фруктами, овощами, цельными зернами, бобовыми, орехами и семенами.