Метка: Ника Гриб

Питание по Аюрведе: Теория 6 вкусов, о которых не спорят

Вкусы — сладкий, кислый, соленый, острый, горький и вяжущий — влияют на все процессы в физическом теле человека, его эмоциональное состояние и умственный потенциал. От их сбалансированного присутствия в рационе напрямую зависит наше здоровье. Поэтому лечение нужно начинать с восстановления правильного режима питания.