Отношения: Как не стать жертвой

Пришел Иван-дурак к Бабе Яге, а она ему и говорит:
— Ой, больно уж ты худой, надо тебя откормить!
Стала его кормить, а как поправился, решила его съесть:
— Садись на лопату, полезай в печь!
Иван-дурак сел, а сам руки-ноги расшарашил. Она ему:
— Встань, Иван-дурак, с лопаты-то, я тебя поучу! Вот так сядь!
Села Баба Яга на лопату, ручки сложила, а Иван-дурак бросил ее в печку да заслонкой и припер.

Треугольник Карпмана

Треугольник Карпмана появляется там, где нет прямого запроса, зато есть смешанная мотивация: чувствуем одно, говорим другое, имеем в виду третье, делаем вообще четвертое. Роли не осознаются, и поэтому меняются сами по себе. По итогу Баба Яга оказалась Жертвой; но как же она в эту роль попала?

Да как все мы попадаем, тоже ведь она женщина несчастная! Она зашла через роль Спасателя: видит, что худенький Иванушка, надо ему подкормиться… и, не спрашивая, нужна ли ему вообще её помощь, и чем он готов за эту помощь платить — она начинает его кормить. Она-то лучше знает, что ему нужно! А в результате её роль меняется на Преследователя. Был бы Иванушка нормальным — учел бы, что бесплатный сыр бывает только в мышеловке, мог бы ответить: «Спасибо, я в состоянии сам о себе позаботиться». Но он «дурак»: изображает из себя Жертву. И начинается состязание манипуляторов! Пошла движуха.

Баба Яга резонно ожидает, что если она кого покормила — то и её в ответ покормят. Ответная любезность, это честно с её точки зрения, а интересоваться чужими желаниями она не приучена. Но Иванушка не зря дурак: он пользуется всеми выгодами роли Жертвы, и выходить из этой роли не собирается, пока она ему выгодна. Опять демонстрирует полнейшую неприспособленность, даже сесть на лопату не умеет! Тут бы по-хорошему Бабе Яге всё же поинтересоваться, а точно ли он такое чмо неприспособленное хочет ли он, чтоб его научили? Прояснить взаимные желания. Тогда бы Иванушка мог ответить «нет», и потери старушки ограничились бы скормленными талантливому манипулятору продуктами. Но не по чину настоящей ведьме чужими желаниями интересоваться! — и она опять входит в роль Спасателя, и пытается научить неблагодарного. Тут он превращается в Преследователя, и вот он, финал.

В общем, быстро сказка сказывается, долго дело делается, однако ж сколько треугольнику Карпмана ни виться, а трагичный конец приходит. И в реальной жизни, если игрокам не удается вовремя списать убытки, и из треугольника вывалиться, дело нередко кончается смертью одного из героев.

Техника Безопасности для Спасателей

Если вы хотите кому-то помочь, — вначале всё-таки спросите: нужна ли помощь и какая именно?

Узнав, какая именно помощь нужна, прикиньте, готовы ли вы её оказывать безвозмездно, то есть даром? Если помощь такого вида вы оказывать безвозмездно не готовы — у вас есть два пути:

  1. поставить условия: например, попросить для себя что-то взамен, что окупит для вас ваши вложения ресурсов;
  2. сказать, что вы не можете помочь именно этим, но можете предложить что-то другое, что вам не жалко.

И да, разумеется, вы должны быть готовы к тому, что ваша помощь может не понадобиться. Это нормально. Собственно, это самое сложное обычно и бывает — спокойно принять отказ от помощи. Допустить, что окружающие — самостоятельны, и сами отвечают за свою жизнь.

Удавалось ли вам это когда-нибудь? Что вы при этом чувствовали?

Источник

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.