9 уроков жизни из Прованса: искусство наслаждаться каждым днем

9 уроков жизни из Прованса: искусство наслаждаться каждым днем

«Гений — это способность обновлять свои эмоции в ежедневном опыте». — Поль Сезанн, французский художник-постимпрессионист, который провел большую часть своей жизни в Провансе.

1. Ешьте простую сезонную еду

Пучок редиски с местного рынка, посыпанный солью, филе лосося, приготовленное на гриле с солью и перцем, бокал местного розе и вы можете наслаждаться жизнью!

2. Возьмите небольшую порцию десерта из любимой пекарни / кондитерской

Однажды я совершенно случайно оказалась в Менебре и набрела на изысканную кондитерскую, которая почему-то была открыта в воскресенье, и заметила на витрине лимонный тарт. Я тут же купила его и вместе с лососем принесла «домой» к ужину и каждое блюдо в отдельности было потрясным. Это позволило мне расслабиться и подготовиться к отличному сну.

3. Наслаждайтесь красотой матери-природы каждый сезон

Помните, что в каждом сезоне есть что-то уникальное и неповторимое, но только это длится недолго. Поэтому пользуйтесь случаем, и идите на улицу, радуйтесь каждому божественному проявлению природы во всем ее многообразии.

4. Проснитесь и наслаждайтесь утренним светом

Лично я считаю, что утро — это лучшее время для открытия новых мест. Особенно если вы любите фотографировать. Даже несмотря на то, что вечерний свет признан самым красивым для фотоснимков, я все же люблю утро. Ведь впереди у вас весь день и уйма времени для того, чтобы обнаружить классные места для съемок.

5. После обеда примите ванну в сопровождении легкого бриза

Это может показаться сумасшедшей идеей, но что делать в жару тому, кто живет без бассейна или океана? Поэтому лучшая вещь, чтобы охладиться и расслабиться это ванна со слегка теплой водой и приоткрытое окно, так что вы можете одновременно наслаждаться ощущением тепла и прохладой. Блаженство. Абсолютное блаженство.

6. Найдите кресло для чтения и отдыха в тени с прекрасным видом

7. Наслаждайтесь petit déjeuners (завтраками) на террасе

Завтрак в тени под щебетание птиц, приветствующих новый день, сидя на открытом воздухе с вкусным чаем, яйцом всмятку и круассаном с маслом и вишневым джемом, гарантирует вам прекрасный день.

8. Не пропускайте ежедневный обед

Я решила посидеть в крытой столовой на открытом воздухе, которая была намного более прохладной благодаря каменному корпусу. Я вкушала холодный огуречный суп вместе с холодным кишем, взятом мною вчера утром в местной булочной и запивала все это бокалом розе. Это было потрясающе.

9. Забудьте о часах

Мои часы не видели моего запястья с тех пор, как я приехала во Францию. Да, я знаю, в моем телефоне тоже есть часы, но я в большей мере склонна следовать «часам тела» и мне это нравится.

Поразмыслив над этим списком и всем тем, что я пережила до сих пор, я вынуждена согласиться с Полем Сезанном. Когда мы учимся наслаждаться каждодневными моментами, мы стучимся в дверь гения.

À bientôt!

Источник: thesimplyluxuriouslife
Перевод: im30.club