7 фраз, которые помогут распознать эмоциональную измену вашего мужчины

Для того, чтобы иметь здоровые отношения, важно иметь в виду, что вы не можете предложить вашему партнеру  абсолютно все, что он пожелает.

У вас обоих могут быть друзья, к которым вы можете обратиться, когда дело доходит до преодоления жизненных взлетов и падений. Но если ваш партнер постоянно обращается к кому-то другому или удовлетворяет свои эмоциональные потребности в другом месте, это не нормально.

Такого рода эмоциональный обман вам помогут распознать следующие фразы вашего партнера:

№1. «Мой друг полностью меня поддерживает»

Если ваш партнер намекает на то, что другой человек — друг или коллега — занимают их сторону в вопросах, касающихся только вас, это можно рассматривать, как знак того, что они обсуждают вас за вашей спиной. А это не есть хорошо!

«Одна из очень распространенных форм эмоционального обмана та, когда ваш партнер открывается кому-то другому и делится с ним вашими личными проблемами», — говорит Амика Грабер, эксперт по межличностным отношениям.

Конечно, вполне нормально, если ваш партнер обращается к друзьям за эмоциональной поддержкой, но если он делает это в первую очередь и с завидным постоянством, то это можно назвать эмоциональным обманом.

№2. «Тебе этого не понять»

«Когда ваш партнер начинает обдавать вас холодом или произносить то, что вы этого не поймете, возможно он сверяет свои мысли третьей особе», — считает Грабер. Кроме того, за этим может скрываться и что-то более глубокое.

Марго Кассуто, еще один эксперт по межличностным отношениям считает, что «когда вас часто прерывают словами «ты этого не поймешь», это означает, что ваш партнер уже принял тот факт, что на эмоциональном уровне вы с ним совместимы меньше, чем человек, с которым он вас (возможно) эмоционально обманывает».

Это не только нечестно по отношению к вам, но и очень разрушительно для ваших отношений. Поэтому, если вам дороги ваши отношения, лучше обсудите вместе ваши границы или проконсультируйтесь у семейного психотерапевта. Таким образом ни у одного из вас не будет необходимости бежать к другим за поддержкой.

3. «Они намного больше мне помогают»

Все отношения проходят сквозь взлеты и падения. Но, иногда вместо того, чтобы остаться с вами и совместно решать возникшие проблемы, ваш партнер может начать искать помощь на стороне. И в процессе он даже может начать ценить мнение другой особы больше, чем ваше, что очевидно, очень большая проблема.

«Если ваш партнер начинает сравнивать вас с кем-то другим, это очень опасный знак», — говорит Грабер. Возможно, что как пара вы не общаетесь достаточно эффективно, или же ваш партнер не доверяет вам по какой-то причине.

4. «Это всего лишь социальные сети»

Болтать в чате с вашим экс или ставить лайки фоткам других людей нормально, но если это делается в секрете от партнера или даже после того, когда вы сказали, что вам от этого некомфортно, то пора задуматься. Как говорит Грабер, «если мужчина говорит вам, что «это всего лишь социальные сети» — будьте осторожны».

Эмоциональный обман зачастую может начаться в социальных сетях, где очень легко привлечь внимание других, фактически без нарушения физических границ.

5. «Я не хочу об этом говорить»

Если ваш партнер пополняет свои эмоциональные нужды где-то в другом месте, вы можете заметить, что он все меньше и меньше общается с вами в конце дня. И вы далеко не первая, к кому он обращается, когда чувствует себя расстроенным.

«Обычно вы обсуждали его босса, проблемы его матери, ваши отношения — но сейчас что-то пошло не так», — говорит психолог Раффи Билек, — «Это очень четкий индикатор того, что он удовлетворяет свои эмоциональные нужды в другом месте».

6. «Рядом с тобой я сам не свой»

Если ваш партнер обвиняет вас в своей неспособности расслабиться быть самим собой в вашем обществе, задумайтесь. «Вполне возможно, что он получает эмоциональную разрядку в другом месте», — отмечает Билек.

Правда это или нет, вопрос спорный. Реальная проблема в том, что он позволяют себе быть открытым с кем-то вместо вас, и это еще больше разрывает ваши шансы на взаимопонимание.

7. «Мне все равно»

Каждый человек имеет право на плохой день, когда он может не захотеть говорить об отношениях или других весомых темах. Однако, обратите внимание на то, если ваш партнер в принципе не хочет говорить о ваших отношениях.

«Если партнер больше не участвует в ваших дискуссиях или ему просто «все равно», то такие отношения подвергаются риску, поскольку в таком случае он может искать эмоциональную разрядку в другом месте», — говорит Джошуа Клапов, доктор философии и клинический психолог. «Отчуждение это красный флаг отношений. Это может объясняться их выгоранием, либо сигналом того, что у него возможно появился кто-то другой».

Если вы заметили эту тенденцию, попробуйте поговорить об этом как можно скорее. Как говорит д-р Клапов, «когда происходит отчуждение, спросите напрямую, как вы можете помочь своему партнеру. Выразите насколько для вас важны ваши отношения и продолжайте двигаться дальше».

Источник: bustle
Перевод: im30.club

Нет комментариев

Добавить комментарий

Ваш электронный адрес не будет опубликован.