Сегодня все так озабочены поисками любви к себе. Однако, когда я думаю о любви к себе, то мне на ум приходят тысячи девушек и женщин, которые изо всех сил пытаются увидеть хотя бы кроху ценности в том, кто они есть.
Я вспоминаю себя в начальной и старшей школе, как наивную девушку, которая ненавидела себя, когда смотрела в зеркало. Именно в подростковые годы неуверенность в себе и низкая самооценка особо свирепствуют в наших системах.
Поэтому, когда женщина достигает той точки в своей жизни, когда она действительно любит себя такой, какая она есть, это такое счастье. В эпоху, когда так много внимания уделяется красоте, одобрению общества, статусу, симпатиям и тому, сколько у вас друзей, любовь и принятие себя, как уникальной личности, не происходит в одночасье.
Тем не менее, со временем любить себя становится гораздо легче. Когда мы начинаем больше принимать себя, то и мир выглядит по-другому.
Вот 10 маленьких доказательств любви к себе:
1. Вы чувствуете себя более комфортно в своем теле
Вместо того, чтобы обращать внимание на недостатки, вы ищете свои выигрышные стороны. Вы начинаете носить одежду, подчеркивающую ваши достоинства. Что с того, что вы прибавили в весе? Это лишь свидетельствует о том, что вы наслаждаетесь жизнью и по-настоящему живете.
2. Вы перестали сравнивать себя с другими
Раньше вы сравнивали себя с каждой женщиной, спрашивая себя, почему ваше тело, кожа, лицо или волосы не могут выглядеть так же, как у нее. Сравнивая, вы зачастую ненавидели других женщин только потому, что они красивы. Однако, теперь вы знаете, что сравнение лишает вас вашей уникальности, и когда сейчас вам встречается красивая женщина, вы знаете, что ее красота не отнимает вашей собственной. И, что самое главное, вы знаете, что вы уникальны.
3. Вы ищете одобрения от себя, а не от других
Раньше вы ждали, что люди будут хвалить вас за ваш наряд, и только тогда вы чувствовали себя отлично, но теперь вы просто знаете, что хорошо выглядите, и точка. Вы знаете, что ваша самооценка исходит от вас и поэтому, когда вы любите себя такой, какая вы есть, этого более, чем достаточно.
4. Вы перестали искать мужчину для того, чтобы чувствовать себя красивой
Многие женщины попадают в эту ловушку желая, чтобы мужчины восхищались их красотой, особенно если они одиноки. Им нужно, чтобы мужчина сказал им, что они красивы и сексуальны, и тогда они почувствуют себя достойными. Раньше и вы были этой женщиной, но теперь вы знаете, что мужчина не может оценить вашу красоту. И чем скорее до вас это дойдет, тем больше шансов, что вы станете той, кто вы есть, не важно одинокая вы или нет.
5. Вы научились признавать успехи других, не завидуя
Раньше вы сжимались в присутствии тех, кто сиял. Вы не могли похвалить другого человека или видеть их успехи в инстаграме и на фейсбуке, потому что это вызывало в вас одни лишь негативные эмоции. Однако, наполнившись любовью к себе, вы можете теперь признать победы других, не чувствуя себя в проигрыше.
6. Вы не так строги к себе
Раньше вы корили себя за каждую мелочь, но теперь вы знаете, что любовь к себе означает быть добрее к себе во всем. Вы знаете, что делаете все возможное, и этого вполне достаточно.
7. Вы ищете хороших, качественных мужчин
Раньше вы встречались с мужчинами, которые были неплохими. Они всегда уделяли вам внимание и поддержку, которую вы так искали. Теперь, однако, даже если вы были одиноки в течение года, вы будете ждать парня, который заслуживает вас.
8. Вы инвестируете в уход за собой
Уход за собой означает, что вы вкладываете только в то, что делает вас лучше — будь то здоровый план питания, физические упражнения, медитация или йога. Раньше, из-за нехватки любви к себе, вы пренебрегали тем, что делало вас лучше других. Но теперь вы всегда на первом месте.
9. Вы знаете, что успех когда-нибудь придет к вам
Вы полагали, что не умеете достаточно хорошо готовить, никогда не напишете эту книгу, не получите эту работу, не будете той, кем вы всегда хотели быть. Теперь у вас есть уверенность, что пусть и не сейчас, но со временем вы добъетесь успеха.
10. Когда вы произносите «Я люблю себя», вы действительно это чувствуете
Вы абсолютно уверены в этом, потому что после многих лет боли и сомнений вы, наконец-то, по-настоящему любите себя.
Источник: thoughtcatalog
Перевод: im30.club