Всем известно, что проводить время на свежем воздухе полезно как для психического, так и для физического здоровья. Тем не менее, прямые выгоды от проведения времени именно на пляже были выявлены совсем недавно!
Метка: Море
Кроме психологической разгрузки, отдых на побережье — это замечательная возможность оздоровления. Он укрепляюще действует на организм и способствует избавлению от многих заболеваний.
«Быть гордым и обойденным судьбой, Никто-Меня-Не-Любит-2009 — или глубоко вдохнуть и попросить о помощи, когда нужна, — и получить помощь, что самое невероятное»?
«Когда ты в море, то можешь сконцентрироваться на себе. Поймать ту самую пресловутую осознанность, про которую нам твердят индийские йоги и мастера медитаций».